New Step by Step Map For ци гун
Отдельные упражнения цигун направлены на растяжение мышц и сухожилий, а мягкие движения уменьшают риск травмы.Колесо баланса жизни. Круг энергии и жизненных сил. Пройти тестМедитативный циг
цигун что это такое Fundamentals Explained
Передвиньте правую руку вперед к правой верхней части корпуса — согните запястье, собрав все пальцы к большому, чтобы ладонь приобрела форму клюва.Снижение боли. Регулярные занятия способ�